Skip to main content

Search

Search

Sfaturi și Recomandări

Sfaturi pentru a combate şi a preveni durerea în gât

  • Hidratarea este esenţială pentru a vindeca și a calma durerea în gât; dacă nu beți destule lichide acest lucru provoacă uscăciunea gâtului.
  • Țineți minte că lichidele nu trebuie să fie prea reci sau prea fierbinți; trebuie să fie călduțe sau la temperatura camerei.
  • Evitați cafeaua, alcoolul și fumatul.
  • La momentul mesei, alegeți mâncăruri cu valori nutritive mari, precum supa de pui.
  • Evitați odorizantele de camera/ sau spray-urile deodorant, deoarece particulele pe care acestea le eliberează vă pot irita gâtul.
  • Înghițiți regulat deoarece saliva reprezintă un lubrifiant excelent pentru gâtul dumneavoastră.

Bibliografie:

  1. FendrickAM, MontoAS, NightengaleB, SarnesM. 2005 Nov; 5(11):718-25
  2. Barrett B et al. 2010. 153 (12) (pp769-777)
  3. Adaptat din HeikkinenT, JärvinenA. The common cold. Lancet. 2003 Jan 4;361(9351):51-9
  4. Addey and Shephard BMC Ear, Nose and Throat Disorders 2012,12-9,
  5. http://www.healthline.com
  6. http://www.webmd.com
  7. pe baza sumarului caracteristicilor produsului

*(Sursă: IMS, MAT/03/2016, Decongestants, in € Value Mnf)

Olynth®

Ai nasul înfundat? Încearcă Olynth. Formula sa îţi desfundă nasul şi eliberează sinusurile după doar 5 minute!

Olytabs™

Ai şi alte simptome la răceală, cum ar fi presiunea sinusurilor, dureri de cap sau febră? Încercă Olytabs™!